朝チャリ記録

　三日坊主で終わっていません（笑）
　四時四十五分に起床して走っています。

　　　　　走行距離　　平均速度　　裸体体重　　体脂肪率
　 6/03　11.3km　　15.5km/h
　 6/04　14.5km　　16.3km/h
　 6/07　15.2km　　17.1km/h
　 6/08　15.7km　　18.3km/h
　 6/10　15.9km　　19.3km/h
　 6/11　18.3km　　19.5km/h　　100.0kg　　28%

　「走行距離」のグラフ