今日は朝チャリの日なんだけど、外は雨。朝チャリ用に早起きした分をネット徘徊に使います。
あーんなところやこーんなところを眺めている間、なんだか外から人の話し声。マンションの前の駐車場か。複数の人が会話している模様。雨音にかき消されて会話の内容は判らない。怒号や泣き声はしないので、「今日のバーベキューは中止だねぇ」「どうするかねぇ」みたいな会話だと想像。
朝の諸々のルーティンを終えて、出勤の為、家を出る。
マンション前の駐車場にパトカーが止まってました。雨にうたれるパトカーに、妙な怖さを覚えるのは私だけ？
パトカーの後部座席では警察官と誰か（被害者でしょう）が話をしてました。運転席側のウィンドウが割れてる車を警察官が確認してます。ふと、警察官が私を見る。「犯行時間にはがっつり寝てました。」と何も訊かれていないのに頭の中で答えたりしながら駅に向かう。
遠くの方にも、運転席側のウィンドウをタオルでカバーしている車が見えました。
後日、近所の奥様方から聞くところによると、３台が車上荒らしにあったようです。
2008年6月29日日曜日
2008年6月24日火曜日
パンク
先週の土曜日に雨で走れなかった事もあり、今朝は普段よりもっと早く起きて朝チャリを始めました。
綺麗な朝焼けの中、いつものコースを走り始めました。
とある曲がり角で、アスファルトとは違う色の何かがありました。
前輪は何となく避けたけど、後輪は避けきれませんでした。「ジャリッ!」そして「プシュー」と空気が抜ける音。
パンクしました。
走り出して５分のことでした。
アスファルトとは違う色の何かは、割れたガラス瓶でした。既に何度も車達が踏んだのか、けっこう粉々系だったのですが、エッジの効いた破片を拾ってしまったようです。
「 omg! 」
残っている破片を道路の脇によせ、とぼとぼと自転車を押して帰宅して、パンク修理しました。
後輪を外すのは初めてだったのですが、やってみると簡単でした。輪行できそうな気がしてきました。
2008年6月11日水曜日
朝チャリ記録
三日坊主で終わっていません（笑）
四時四十五分に起床して走っています。
走行距離 平均速度 裸体体重 体脂肪率
6/03 11.3km 15.5km/h
6/04 14.5km 16.3km/h
6/07 15.2km 17.1km/h
6/08 15.7km 18.3km/h
6/10 15.9km 19.3km/h
6/11 18.3km 19.5km/h 100.0kg 28%
「走行距離」のグラフ
四時四十五分に起床して走っています。
走行距離 平均速度 裸体体重 体脂肪率
6/03 11.3km 15.5km/h
6/04 14.5km 16.3km/h
6/07 15.2km 17.1km/h
6/08 15.7km 18.3km/h
6/10 15.9km 19.3km/h
6/11 18.3km 19.5km/h 100.0kg 28%
「走行距離」のグラフ
2008年6月3日火曜日
朝チャリ始めました
今日から、早朝自転車することにしました。豊満なボディをそこそこのボディに絞りたいとおもいます。マジで。
高千穂遥著「自転車で痩せた人」を参考に、サイクルサイクルを設定してみました。
火水走って、木金休み、土日走って、月曜休みというサイクルでいこうと思います。睡眠時間や、娘を起こして学校へ行く準備を促す時間のことを考えると、１時間くらいは走っていられるでしょう。
今朝は五時（通常より30分早い）に起きたのですが、あれやこれやと身支度していたら、五時半の走り出しになってしまいました。六時半に帰宅して、サイクルメーターで確認すると、実走行時間は43分。もうちょっと走りたいところ。
本日の走行距離：11.3km
本日の平均速度：15.5km/h
高千穂遥著「自転車で痩せた人」を参考に、サイクルサイクルを設定してみました。
火水走って、木金休み、土日走って、月曜休みというサイクルでいこうと思います。睡眠時間や、娘を起こして学校へ行く準備を促す時間のことを考えると、１時間くらいは走っていられるでしょう。
今朝は五時（通常より30分早い）に起きたのですが、あれやこれやと身支度していたら、五時半の走り出しになってしまいました。六時半に帰宅して、サイクルメーターで確認すると、実走行時間は43分。もうちょっと走りたいところ。
本日の走行距離：11.3km
本日の平均速度：15.5km/h